容易起鸡皮疙瘩的人生活更积极?有幸福感有关

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2018-10-04

我们或许有这样的经历▓,一阵寒风吹过或听到某件特别意外的事情,身体便会不自觉地产生反应——全身一颤,胳膊或大腿等处的汗毛突然竖起,皮肤上出现一层“鸡皮疙瘩”。 这主要是因为在我们每根汗毛的下面都有一小块叫“竖毛肌”的肌肉▓,当它们收缩时▓,会在皮肤表面凸起,上面的汗毛便会跟着竖起来。   最近有一项研究称,容易起鸡皮疙瘩的人不但身体更健康、更有创造力▓,而且还更为友善。

该研究发现,起鸡皮疙瘩这件事其实对我们的心理健康大有好处▓▓。 当我们处于令人振奋的环境时▓,鸡皮疙瘩会使我们保持积极心态▓。

  起鸡皮疙瘩与幸福感有关联  这项研究是由英国牛津大学的RobinMurphy与美国哈佛大学的MatthewSachs共同主持。 参与测试的共有100名年轻人,当时参与者们在夏季音乐节上观看了45分钟的表演▓,接受测试时,其中有55%的人表示自己在其间起过“鸡皮疙瘩”▓。 同时参与者们还被问及了人生观、同情心▓▓,以及对自己的身心健康的看法等话题。

  之所以选择在户外音乐节这样的场景进行测试,是因为早前有研究表明▓,音乐会现场是最容易令人产生鸡皮疙瘩的主要场所之一。 研究者统计了一下此次音乐节过程中,总共出现了126个易令人起鸡皮疙瘩的瞬间:平均每分钟就有三个。

这种瞬间最常出现于每首歌的第一分钟内▓。   牛津大学实验心理学副教授RobinMurphy表示:“鸡皮疙瘩现象吸引了我们的注意力▓。

此次研究的结果,首次显示出不同性格特征与起鸡皮疙瘩之间的相关性▓。

而且有证据表明,真正融入现场音乐会并容易起鸡皮疙瘩的人,其整体幸福感会更强,情绪也会高昂,生活态度也会更积极。 ”  女性比男性更容易起鸡皮疙瘩  该研究结果显示,观看表演后▓,起过鸡皮疙瘩的人中,有66%认为自己的心理健康与身体健康是处于“良好”状态的,有80%认为自己“善解人意”且“与人为善”,60%的人表示自己是有自信心的。 而在全程都没起过鸡皮疙瘩的人中,只有46%自认很健康▓,也有63%的人认为自己是“善良”的,还有82%的人自认很自信。

  还有人在起鸡皮疙瘩时会感到有刺痛感,而且有88%有此感受的人认为“感到很快乐”▓,当然▓▓,没有感受到刺痛感的人中也有80%表示如此。   研究还发现▓,容易起鸡皮疙瘩的人对于诸如烘焙▓、绘画、写作等创意活动会更感兴趣。

而与男性(46%)相比,会有更多女性(55%)容易起鸡皮疙瘩。 所以研究人员认为,相比于男性▓,女性会更容易与音乐产生更强烈的情感联系。 来源:羊城晚报。